Udemy線上課程 EFT情緒療癒排毒講座和練習 (Tapping)(含教材) 講師:Carol 嘉瑗 Lin 林 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
情緒是一種隱形的能量，它會影響到我們的看法和決定，而且驅動我們的行為
不論是在─人際關係、婚姻、愛情、工作、事業等各方面，我們的情緒能量越穩定，我們在生活各方面都越容易達到成功
然而很多人用壓抑的方式製造表面穩定，結果反而造成身心的傷害和隨時會引爆的地雷
如果你的情緒陷入了低潮，日積月累所造成的除了心理的問題外，還會影響你身體的健康
最常見的是失眠、焦慮和身體不明原因的痠痛
這些情緒的壓力，會讓你的生活變了調，你可能因此會注意力不集中、容易驚嚇、不能做決定、拖延、力不從心、易怒、不容易感覺快樂、變得悲觀、容易感覺筋疲力盡、低能量無力感 ......所有這些情緒失控的症狀會造成工作上的瓶頸、感情觸礁、人際關係失衡
在這課程裡，Carol老師將以EFT (《情緒釋放技巧》) 及 NLP & PSYCH-K? (《神經語言程式學》及《快速改變信念的技術》)練習，帶你深入了解自己內在的情緒，啟發內在的力量和愛，釋放深藏的痛苦種子，同時並學習:
1). 釋放壓力，找到心靈的平衡與寧靜
2). 讓你全腦運作，既有創意又有邏輯和執行力
3). 增進你的人際關係和金錢關係
4) 認識自己，接受自己，更愛自己，重建自信
你將會學到的
藉由這套清理情緒工具，你會卸下情緒包袱，而且會強烈感受到：
1. 你的思想和看法變得清晰，你會做出正確的決定。
2. 你會更有力量去處理眼下該做的事情。
3. 你會激盪出更多過去沒有的創意來解決問題。
4. 你會回歸內在並感到平靜。
5. 你會拾回生命的自主權。
6. 你會更有信心並對生命樂觀 , 對生活有熱情。
7. 你會對自己的生命負責，對任何一個行動或不行動負責。
8. 你會有更多的自信和正面積極的能量，推動你往前走。
9. 你會對生命有全新的看法；你會有更多慈悲、關懷和寬恕的力量。
10. 你會將過去批判和奴役你的聲音，轉變成你最好的教練和支持你的啦啦隊。
11. 你會更快樂、更有效率地達到你每件事情的成果。
12. 你會徹底改變你的能量場，吸引對的人和事進入你的生命中。
├─01 從這裡開始
│ 001 audio-EFT.Carol-Lin.m4a
│ 001 為什麼情緒管理、排毒很重要？.mp4
│ 002 Emotional-EDETOX-30-Minutes.pdf
│ 002 簡短介紹.mp4
│ 003 ( Bonus lecture) 因為愛 ──我與EFT的接觸，從一段人生故事開始說起.mp4
│ 003 -.txt
│ 003 -014-035.m4a
│ 003 -1-EFT-10-.txt
│ 003 -2-EFT-.txt
│ 003 -Carols-.txt
│ 004 ( 有聲書 2 ) 因為愛 ──我與EFT的接觸，從一段人生故事開始說起.html
│ 004 beacuseoflove014-035-a.m4a
│
├─02 什麼是EFT_ Emotional Freedom Techniques
│ 005 什麼是EFT_ Emotional Freedom Techniques.html
│ 006 tree-dowanload-p.pdf
│ 006 情緒樹：如何利用情緒樹找到深根蒂固的信念？.mp4
│ 007 十大情緒的解藥 ──情緒是什麼？情緒與我們的身心有什麼關係？.html
│ 008 4.jpg
│ 008 5.jpg
│ 008 EFT 情緒排毒敲打操 敲拍位置介紹.mp4
│
└─03 運用EFT敲拍排解你的負面情緒
009 十大情緒之一：難以負荷的沈重感介紹.html
010 -b.011.jpg
010 .009.jpg
010 overwhelm-ppt.pdf
010 十大情緒之一：難以負荷的沉重感影片.mp4
011 十大情緒之二：不斷的自我批判介紹.html
012 ebook-Critical-Voice.pdf
012 mp3-Critical-Voice.m4a
012 十大情緒之二：不斷的自我批判影片.mp4
013 十大情緒之三：逃避現實介紹.html
014 ebook-tell-truth.pdf
014 mp3-tell-truth.m4a
014 tell-truth.pdf
014 十大情緒之三：逃避現實影片.mp4
015 十大情緒之四：拖延和自我破壞介紹.html
016 blame-ppt.pdf
016 mp3-blame.m4a
016 十大情緒之四：拖延和自我破壞影片.mp4
017 十大情緒之五：罪惡感和自責介紹.html
018 ebook-Guilty-Feeling.pdf
018 Guilty-Feeling.ppsx
018 mp3-Guilty-Feeling.m4a
018 十大情緒之五：罪惡感和自責影片.mp4
019 十大情緒之六：自我設限介紹.html
020 Self-Limiting-Belief.pdf
020 十大情緒之六：自我設限影片.mp4
021 十大情緒之七：對某些事成癮介紹.html
022 hunger-audio.m4a
022 hunger-freedownload.pdf
022 hunger-ppt-copy.pdf
022 十大情緒之七：對某些事成癮影片.mp4
023 十大情緒之八：對不可預知的改變感到恐懼介紹.html
024 ebook-Fear-of-Change.pdf
024 mp3-Fear-of-change.m4a
024 ppt-Fear-of-Change.pdf
024 十大情緒之八：對不可預知的改變感到恐懼影片.mp4
025 十大情緒之九：害怕承受不起的失敗介紹.html
026 ebook-Fear-of-Failure.pdf
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026 ppt-Fear-of-Failure.pdf
026 十大情緒之九：害怕承受不起的失敗影片.mp4
027 十大情緒之十：控制不了的憤怒介紹.html
028 ebook-anger.pdf
028 mp3-anger.m4a
028 ppt.pdf
028 十大情緒之十：控制不了的憤怒影片.mp4
029 運用EFT幫助自己與他人情緒排毒Q&A.mp4
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